這兩年刷劇經(jīng)常聽到一個詞：“原生家庭”。好似原生家庭就沒有一個好的,；而原生家庭,，就是一個人的宿命。映像最深的就是《歡樂頌》中樊勝美這個角色,。

樊勝美,，一個集美貌、智慧于一體的女子,，她唯一欠缺的就是“富”,。一個極度重男輕女的家庭，父母偏愛,，兄長無賴,，幾座大山壓在身，就算是“孫悟空”也難逃五指山,。家里的電話就是“緊箍咒”,，就算再努力想要“體面”的生活，“緊箍咒”一響,，生活瞬間變得搖搖欲墜,。

樊勝美的原生家庭，就是她強烈自尊心和虛榮心的基石,。這個時候她“天真”的想要嫁個有錢人來改變自己的命運,，擺脫困境。但這種依賴他人的想法,，讓她在感情上屢屢受挫,。她在愛情面前止步不前，既渴望又害怕,，害怕自己的家庭成為對方的累贅,，也害怕遇人不淑傷害加大。

這個時候我們知道，經(jīng)歷種種波折,，“鳳凰涅槃”了,。樊勝美逐漸覺醒了，我們可以做自己的女主,，而不是攀附于人的菟絲花,。真正能拯救自己的，不是一個有錢的男人,，而是自己內(nèi)心的強大,。她終于開始反擊，拒絕家庭的無理要求,，勇敢地為自己的權(quán)益發(fā)聲,。

樊勝美的故事讓我們深刻地看到了原生家庭對一個人的影響。它好像真的在驗證一句話“童年幸福的人一生都在被童年治愈,，童年不幸的人一生都在治愈童年,。”

真是這樣嗎,？

弗洛伊德說：“一個在媽媽懷里受寵的孩子,，終生都會保持一種征服欲。那種成功的自信往往會帶來真正的成功,?！痹趷劾镩L大的孩子怎么會不懂愛人呢？他們擁有積極樂觀的心態(tài),，追求夢想的果敢,，面對挑戰(zhàn)的勇氣。他們懂得如何去愛,，如何給予，因為他們從小就目睹了愛的模樣,，感受到了愛的力量,。如果父母的愛不足以使孩子獲得自信，也許終其一生,，孩子都將步履維艱,。

這好似讓一切不美好都有了緣由。我的自卑是因為我的原生家庭,，我的失敗是因為我的原生家庭,，我的不幸是因為我的原生家庭。所有的一切都是我的原生家庭,。

每個人都和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯(lián)系,，而這種聯(lián)系將會影響他的一生。但世間萬物都不會永恒存在，原生家庭給人帶來的傷害也是如此,。你的未來掌握的自己手中,，你有無數(shù)個改變未來的機會。

世界以痛吻我,，我卻報之以歌

每個人的原生家庭都不完美,，但這并不影響我們擁有更好的人生，關(guān)鍵在于：能夠與自己和解,，與父母和解,。很長時間我們都在與童年的創(chuàng)傷搏斗，這更像是為了記住那個弱小無能的自己,，我一定不能再像小時候一樣,，懦弱、孤立無援,。在不斷強化的過程中也在不斷地體驗創(chuàng)傷,。和自己和解吧！放下內(nèi)心的敵意,，停止和那個“勢單力薄”的自己搏斗,，去抱一抱那個“弱小”的自己。溫暖我們內(nèi)心的小孩,，讓他/她不再焦慮驚恐,，慢慢變得平靜。你可以：

1.寫一寫你眼中的父母的優(yōu)點,。

有些話面對面溝通很難啟齒,。每個人的思維方式、處事方式不同,，理解能力不同,，溝通的效果也會有影響。你覺得父母做的不對的地方,，父母不一定認為他們錯了,。一味在這個事情上糾結(jié)，只會讓矛盾越積越深,。讓自己靜一靜,，想一想，你的父母真的一無是處嗎,？他們沒有任何的閃光點嗎,？寫一寫他們的優(yōu)點，發(fā)現(xiàn)他們愛你的證據(jù),。再說一說你對他們的期待,，期待就是我們可以共同努力,，讓這個家更好。這不是批判,，不是痛訴,，而是攜手并進。

2.任何人都不是完人,，任何人都會犯錯,。

每一個孩子都認為父母應(yīng)該圍著自己轉(zhuǎn)，他們不應(yīng)該犯錯,，更不應(yīng)該離開自己,。但父母并不是完美的人，他們有缺點,，有自私,、陰暗的一面。他們也有自己的煩惱,，也會把自己的情緒發(fā)泄在孩子身上,，不經(jīng)意間傷害到那個無法為自己發(fā)聲的孩子身上。當你對父母感到憤怒,、恐懼,、厭惡時，不妨想想：世上哪里有圣人,？看劇的時候你都不免要把那白蓮花罵一罵,。我的父母當然也不完美，但我可以選擇關(guān)注,、學習,、模仿他們好的一面。

3.學會劃清界限,。

很多時候我們會把父母犯的錯歸咎在自己身上,，認為“都是自己不對”，父母才會傷害自己,，但這種想法并不正確,。慢慢地，我們開始困惑：真的是我不對嗎,？難道父母就沒有任何問題嗎？我們開始了和父母漫長的“斗爭”,，他們覺得我們叛逆,，我們覺得他們一點都不愛我。但我們要學會劃清界限,。父母的錯歸于父母,，自己的錯歸于自己,，不再把所有的過錯都攬在自己身上，不斷找到“真相”,，又不斷推翻,，再“真相”，再“推翻”,，如此循環(huán)往復(fù),，直至徹底迷失。

生活予我以磨難,，我回生活以微笑,。

你的未來不只有原生家庭，還有你自己的努力,。未來掌握在你自己手中,，只看你如何選擇。借用哪吒的話：若前方無路,，我便踏出一條路,；若天地不容，我就扭轉(zhuǎn)這乾坤,。

 

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