一顆種子要生根,、發(fā)芽,、開花,、結(jié)果,，不僅需要有土壤,，而且需要陽光,、雨露的滋潤(rùn),，要不斷添加富有營(yíng)養(yǎng)的肥料,；一個(gè)人要健康成長(zhǎng),，除了要具備對(duì)生活的適應(yīng),、信心、毅力等主觀條件外，同樣離不開外界賦予的精神“營(yíng)養(yǎng)”成分,，這便是社會(huì),、家庭、人際,，尤其是父母,、老師等營(yíng)造的“心理營(yíng)養(yǎng)素”，它對(duì)一個(gè)人的健康和成長(zhǎng)有著與物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)素同樣重要的作用,。

“民以食為天”,，自古以來人們注重的是吃好、喝好,，保證物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)之余,，卻很少有人關(guān)心自己的“心理營(yíng)養(yǎng)素”。而越來越多的事實(shí)表明,，“心理營(yíng)養(yǎng)素”是身體健康必不可缺的重要因素,，人的生活質(zhì)量與品位無不與心理、精神的健全,、健康息息相關(guān),。它主要來自于各方面的精心呵護(hù)、無微不至的關(guān)照和愛,。幼年和童年,，主要來自父母、親人之愛,；少年時(shí)代,，則加上師長(zhǎng)、社會(huì)氛圍賦予的愛意和成長(zhǎng)條件,；青年時(shí)代,，主要來自夫妻之愛；進(jìn)入中老年后,，則是來自夫妻,、子女和整個(gè)社會(huì)生活、經(jīng)濟(jì)氛圍,、人際關(guān)系之愛,，既各方面的幫助、矯正,、信任,、支持、鼓勵(lì)等,。如果一個(gè)人從小長(zhǎng)期得不到或很少得到以上的“心理營(yíng)養(yǎng)素”,，長(zhǎng)期處于孤單,、寂寞、失望的境地不但不能健康成長(zhǎng),，而且還會(huì)造成心理變態(tài),、人格失落、人性扭曲等情緒或行為的嚴(yán)重失衡,，嚴(yán)重的還會(huì)造成危害社會(huì)的犯罪行為,。當(dāng)然，過多的溺愛與營(yíng)養(yǎng)過剩一樣,，會(huì)起到危害身心健康的負(fù)面作用,；不當(dāng)?shù)摹俺C正”，欲速則不達(dá),，也會(huì)事與愿違,，起不到良好的效果。

正常,、有益的“心理營(yíng)養(yǎng)素”,，還有來自于親友、同事,、朋友,、領(lǐng)導(dǎo)的不斷幫助,、引導(dǎo),、教育、以及社會(huì)大環(huán)境的正確導(dǎo)向,、社會(huì)公德和法律的約束,，逐漸鍛煉和長(zhǎng)成健全的身體、堅(jiān)強(qiáng)的毅力和人格品質(zhì),；過于依賴和無視心理,、精神營(yíng)養(yǎng)素都是錯(cuò)誤的。當(dāng)然,，正確對(duì)待生活中不可避免的負(fù)面因素,，用訴說、交流,、疏導(dǎo)和提高自身素質(zhì)等方式來發(fā)泄生活中的不適意,，以緩解矛盾心理和病態(tài)心理（如極端自私、貪欲膨脹,、偏激,、傲慢、自以為是,、敵意等）也是十分必要的,。

                                院辦  張帆