伴隨我國經(jīng)濟社會的快速發(fā)展，各種競爭加劇使得生活節(jié)奏加快,，同時由于生活方式發(fā)生明顯變化，睡眠日益成為現(xiàn)代人的“生活奢侈品”,， 失眠也被稱為是“悄然擴展的流行病”,。在精神醫(yī)學迅速發(fā)展的今天，失眠越來越多地得到了患者和家屬的重視,，很多失眠者得到了積極有效的治療而脫離危險并重返社會,，但是有些看似很輕的失眠者的自殺風險卻因為傳統(tǒng)的認識誤區(qū)反而被忽視。

就有這樣1例女患者41歲,，有一兒一女,，兒女們都很懂事，夫妻關系也好,，家庭生活很愉快,。但失眠才纏繞了她半年時間，她已曾在當?shù)蒯t(yī)院診治過,，已看了很多民間的中醫(yī),、西醫(yī)，也請過大師跳過神,，燒香拜佛,，但失眠整天仍騷擾她，使她生活不如意,、四肢無力,、反應遲鈍、頭痛,、記憶力下降,、整天無精打采、對生活絕望,，曾用繩子上吊一次,，用刀子割頸部一次，都是家人及時發(fā)現(xiàn)送當?shù)蒯t(yī)院搶救才免于不良后果,，經(jīng)醫(yī)生建議送到我們醫(yī)院,。來我們醫(yī)院時患者還稱“上吊、割脖子都死不掉,，我就從你們樓上跳下去…….”,。才住院五天時間患者失眠、情緒就改善了,，半月后康復出院,，用患者和家人的話“還是不要怕戴精神病的帽子,，這次算是來對了”,。 

失眠是人常有之事，不足為怪,。但是,，假如出現(xiàn)持續(xù)的失眠,，即連續(xù)兩周失眠，而且次種現(xiàn)象至少在半年以來時有發(fā)生,，此時則應考慮是否是精神抑郁癥或精神焦慮癥的先兆,，青年人還容易出現(xiàn)恐懼狂躁癥，總之,，可以把持續(xù)性失眠作為某些精神病的先兆吧,。睡眠不足還可引起：1、影響大腦的創(chuàng)造性思維和處理事物的能力,。2．影響青少年的生長發(fā)育,。 3、睡眠不足可引起肥胖,。4,、經(jīng)常睡眠不足，會使人心情憂慮焦急,，免疫力降低,，由此會導致種種疾病發(fā)生，如神經(jīng)衰弱,、感冒,、心臟病、胃腸疾病等,。5,、睡眠不足會引起皮膚毛細血管瘀滯，循環(huán)受阻,，使得皮膚的細胞得不到充足的營養(yǎng),，因而影響皮膚的新陳代謝，加速皮膚的老化,，使皮膚顏色顯得晦暗而蒼白,，尤其眼圈發(fā)黑，且易生皺紋

失眠的治療過程是一個心理治療和藥物治療同時進行的過程,。